Schampo bäst i test 2025
Det är inte alltid så lätt att välja schampo – utbudet på marknaden är stor. Här har vi valt ut fem testvinnande schampon i olika kategorier och samlat de bästa tipsen i en stor köpguide.
- Volym på förpackningen.
- Vem det passar för och hur effekten blir.
- Om det innehåller sulfater och parabener.
- Övriga egenskaper.


Maria Nila är ett 100 procentigt veganskt och animal-friendly hårvårdsföretag. Alla deras produkter tillverkas i fabriken i Helsingborg och säljs sedan världen över. I utbudet finns produkter för alla hårtyper, som schampo, balsam, hårinpackningar och stylingprodukter.
Maria Nila Head & Hair Heal är ett återfuktande schampo för torr hårbotten, men kan även användas av dig med normal hårbotten också. I ett test hos Elle utsågs den tillsammans med balsamet Maria Nila Head & Hair Heal Conditioner till bästa återfuktande schampo för dig med torr hårbotten. Enligt deras testpanel har schampot en magisk doft och gör håret både mjukt och skinande. Schampot är också ett populärt val hos Prisjakt, Pricerunner och Lyko och är en storsäljare hos Maria Nila själva.
Detta är en lugnande och hårväxtstimulerande schampo med aloe vera-extrakt och Piroctone Olamine. Det har aktiva ingredienser som förebygger mjäll, behandlar hårbottensproblem, stimulerar hårsäckarna, förebygger håravfall och stärker hårets struktur.
Schampot innerhåller en allergenfri parfym som passar även dig med känslig hud med en blommig doft av vit jasmin, galbanum och lindblomma. Det är färgbevarande, skyddar mot UV-strålning och fria radikaler. Formulan är 100 procent vegansk och förpackningen är klimatkompenserad.
Du applicerar schampot i vått hår, masserar in ordentligt, sköljer ur och upprepar en gång till. För bäst effekt – avsluta med balsamet från samma serie.
- Butiker & priser: Schampo
- Butiker & priser: Duo

Olaplex är ett varumärke med produkter som ger ett sunt, friskt och starkt hår. De har åtta olika patent som skyddar den verksamma molekylen från kopiering.
Olaplex No4 Bond Maintenance Shampoo är ett lyxigt och fuktgivande schampo som består av en unik sammansättning av ingredienser. På ett test hos Elle utsågs schampot och balsamet till de bästa återfuktande produkterna för håret. De beskriver det som ett drygt schampo som löddrar lätt, trots att det är sulfatfritt. På ett test hos Metro Mode kom schampot tillsammans med balsamet på en tredje plats och testpanelen brukar varva sitt vanliga schampo med detta för att stärka håret.
Många butiker säljer schampot och balsamet Olaplex No.4 och No.5 som ett paket, men det går även att köpa produkterna separat. Detta är ett schampo som ser till att hårets styrka och fuktnivå återställs och alla hårtyper får en normal fuktnivå. Det både skyddar och lagar skadat hår och kluvna toppar och ger ett friskt, hållbart och glansigt hår.
Olaplex egna molekyl sammanlänkar svavelbindningar, detta för att sammanlänka bindningar som slits när du till exempel borstar håret, utsätter det för sol eller påfrestningar på natten. Schampot efterlämnar en skön känsla och passar alla hårtyper. Eftersom schampot är drygt räcker det med en liten mängd som du masserar in i håret. Tvätta håret två gånger och avsluta med balsam för bäst effekt. Schampot har en volym på 250 milliliter och är färgbevarande, fritt från sulfater och parabener och veganskt.
- Butiker & priser: Schampo
- Butiker & priser: Paket

Vill du ha ett bra schampo där du får mycket värde för pengarna? I så fall rekommenderar vi att du tar en titt på Loreal Paris Elvital Hyaluron Pure Shampoo. För bara drygt en femtiolapp får du här ett schampo som, enligt både tester och recensioner, lämnar håret extra rent varje gång.
När Aftonbladet Plus senast testade schampon var det just Loreal Paris Elvital Hyaluron Pure Shampoo som knep titeln bästa budgetval. Enligt testet lyckas detta schampo få håret att kännas rent utan att det känns torrt och trassligt. Man menar också att den rena känslan håller i sig i flera dagar och att schampot har ett imponerande lågt pris.
Loreal Paris Elvital Hyaluron Pure Shampoo passar särskilt bra för dig som har oljig hårbotten och torra längder. Schampot innehåller hyaluronsyra som återfuktar och salicylsyra som ger en lätt exfoliering till din hårbotten. Kombinera gärna med balsam och serum i samma serie för bästa möjliga resultat.
- Butiker & priser

Color Wow är, föga förvånande med tanke på företagets namn, experter på att ta fram produkter som är särskilt anpassade för färgat hår. Om du är ute efter ett färgbevarande schampo som rengör på djupet kan Color Wow Color Security Shampoo vara ett bra alternativ. Schampot har bland annat utsetts till det bästa för färgat hår hos Damernas Värld, där man menar att schampot rengör lätt utan att tynga ner håret.
Hos brittiska Good Housekeeping utsågs Color Wow Color Security Shampoo till bästa schampo alla kategorier. Enligt testet lämnar schampot håret fräscht, mjukt och rent. Dessutom håller sig den rena känslan länge.
Color Wow Color Security Shampoo passar för alla hårtyper och texturer. Med detta schampo blir ditt hår fritt från smuts utan att påverka din hårfärg, och den skonsamma formulan är snäll mot din hårbotten. Schampot fungerar lika bra för kvinnor som för män.
- Butiker & priser

Amerikanska Living Proof är ett fräscht och innovativt hårvårdsmärke med unika ingredienser som ger salongskvalitet på sina produkter. De lovar ett hår som ser hälsosammare ut och frisyrer som håller längre och deras filosofi är att utmana konventionell teknologi och att lösa de tuffaste skönhetsproblemen. I deras utbud hittar du schampo, balsam, hårinpackning, hårspray och torrschampo.
Har du lockigt hår rekommenderar vi Living Proof Curl Shampoo. Deras schampo och balsam utsågs till bästa återfuktande för lockigt hår i ett test hos Elle. De beskriver det som ett schampo som får alla med lockigt hår att jubla. Enligt dem får håret volym och känns luftigt utan att göra lockarna för kompakta och håller sig dessutom rent länge.
Det är ett krämigt och lätt löddrande schampo som rengör och vårdar håret. Lockarna blir starkare och mer definierade utan att tyngas ner. Schampot ingår i en banbrytande serie från Living Proof för lockar som bygger på en biomimetisk vetenskap som ger starka och friska lockar.
Du applicerar schampot i blött hår, masserar in det och arbetar upp ett lödder. Komplettera gärna med en eller flera andra produkter i samma serie för bäst resultat. Schampot är fritt från parabener, phtalater och silkoner, har en vegansk formula och innehåller färgbevarande ämnen.
- Butiker & priser
Köpguide schampo
Genom att köpa ett schampo som är anpassat för ditt hår kan du trolla bort friss och torra längder och få en härlig frisörkänsla varje dag. Resultatet blir ett mjuk, glansigt och perfekt återfuktat och friskt hår.
Att välja schampo är kanske inte helt lätt för alla. Det finns massor av märken och sorter att välja mellan, alla med samma löfte om ett friskt och välmående hår. Vill du hitta ett schampo som passar just din hårtyp kan det ibland vara svårt att hitta rätt. Vissa har mer vårdande egenskaper och är anpassade för torrt hår, andra hjälper mot hårbottensproblem och en tredje kanske fokuserar på mycket volym. Här hjälper vi dig att välja schampo!
Varför ska man använda schampo?
Hårbotten producerar naturlig talg och kan ge håret ett oljigt intryck och genom att tvätta håret regelbundet med schampo får du håret rent. Ett schampo verkar genom att öppna upp det slutna fjällskikt som ligger runt om hårstråna och tvättar bort fett och smuts och produktrester som fastnat där. Men ett schampo gör mer än att rengöra – det innehåller även vårdande ingredienser som gör ditt hår starkare, friskare och fräschare.

Välj schampo efter hår
Idag kan du hitta schampon för alla möjliga önskemål. Det finns schampon som vårdar och skyddar färgat hår, som motverkar frissighet och omedgörliga hårstrån, som slätar ut vågor och mindre lockar, som tar hand om ett skadat hår och hjälper det att reparera sig, som är fokuserade på hårbottens hälsotillstånd – för att inte tala om en av de vanligaste sorterna: mjällschampot. Det bästa är att först ta reda på vilken hårtyp du har och efter det välja ett schampo. Tänk också på att val av schampo kan skilja sig åt beroende på vilken årstid det är.
Schampo för torrt hår
Har du torrt hår ska du välja ett schampo med återfuktande och mjukgörande egenskaper och ingredienser som gör håret både starkare och mer glänsande.
Schampo för färgat hår
Har du färgat hår ska du välja ett schampo som har egenskaper som både bevarar, skyddar och förstärker färgen.
Schampo för fett hår
Är ditt hår fett och oljigt ska du använda ett schampo som rengör på djupet. Håret blir då grundligt rengjort och ser rent och fräscht ut.
Schampo för slitet och frissigt hår
Har du utsatt ditt hår för många yttre påfrestningar som kemiska behandlingar och värmeverktyg ska du välja ett schampo som reparerar håret och ger tillbaka lystern.
Schampo för torr hårbotten
Har du en känslig eller torr hårbotten med till exempel mjäll är det bra att köpa ett schampo med lugnande egenskaper. Det förebygger mjäll och stimulerar på samma gång hårsäckarna.
Egenskaper att jämföra mellan
När du ska köpa schampo finns det flera egenskaper att titta på och jämföra för att välja rätt produkt för dig.
Volym på förpackningen
Hur mycket rymmer förpackningen? Finns schampot i flera storlekar – räcker det med en mindre förpackning eller föredrar du en större? De vanligaste förpackningarna är att runt 250-300 milliliter.
Ingredienserna
Genom att kika på ingredienserna kan du bilda dig en uppfattning kring om det passar för ditt hår. Tycker du att det är viktigt att schampot är veganskt och fritt från sulfater, parabener och silikoner ska du välja det.
Doft
Det är en fördel om schampot också luktar som du önskar dig – och därför kan doften spela en stor roll. En del människor vill lukta blommor medan andra önskar en mer fräsch och frisk doft.
Utan parfym
Har du känslig hud ska du välja ett schampo utan parfym som annars kan irritera.
Schampo utan sulfater, parabener och silikoner
Tycker du att det är viktigt med ett schampo som är fritt från sulfater och parabener? För att få håret rent från oljor innehåller många schampon sulfater, ett ämne som löser upp fett och som även får schampot att löddra. På samma gång tar sulfaterna också bort de naturliga oljorna från håret, vilket kan göra att håret blir torrare och producerar mer talg. Parabener är ett konserveringsmedel som tillsätts i vattenbaserade produkter för att de ska hålla längre utan att mögla eller få bakterier. Många parabener har även kopplats till allergier och hormonpåverkan. Produkter utan sulfater och parabener innehåller istället växtbaserade ingredienser som är snällare mot både dig och ditt hår.
Många undviker även schampon med silikoner, som gör håret snabbare fett. Silikoner bildar dessutom en hinna på håret som gör att färg och vårdande behandlingar inte fäster lika bra.
Så applicerar du schampo
Att tvätta håret med schampo är lätt och det krävs egentligen inte många steg. Så här gör du!
- Skölj igenom håret noggrant med varmt vatten.
- Applicera en klick schampo i det blöta håret och massera in både hår och hårbotten tills du får upp ett ordentligt lödder.
- Skölj ut schampot ordentligt och gör om proceduren en gång till. Första gången är för att få bort beläggningar och stylingprodukter och andra för att rengöra håret på djupet. Dubbelschamponering ger dessutom en bättre grund för ditt hår att ta vara på ingredienserna.
- Avsluta med balsam från samma serie för att få bäst effekt på schampot, med fokus på längderna. Låt verka i några minuter och skölj sedan ur ordentligt.
- Du kan även komplettera med hårinpackning med jämna mellanrum, gärna varannan till var tredje tvätt. Detta är för att förstärka den vårdande eller återfuktande effekten.
Därför ska du följa upp med balsam
Det är bra att följa upp schampot med balsam. Balsamet hjälper till att stänga hårets fjällskikt och på så sätt låsa in produktens vårdande ingredienser. Det bästa är att använda ett balsam som tillhör samma serie som ditt schampo. Läs också vårt sammanställande test om bästa balsam.

Hur ofta ska man tvätta håret?
Hur ofta du tvättar håret är personligt, men generellt rekommenderas två till tre gånger i veckan. Hur ofta påverkas även av vilken typ av hår du har, vilka hårprodukter du använder och om du till exempel tränar mycket eller på andra sätt blir svettig.
Hur ofta du tvättar håret beror också vilken hårtyp du har. Har du tjockt och lockigt hår är håret ofta torrare vilket gör att de naturliga oljorna inte syns lika mycket som i ett tunnare hår. Då kan det räcka att tvätta håret två gånger i veckan och inte oftare än varannan dag. Har du tunnare hår syns oljorna mer och hårstråna täcks snabbare och gör att håret upplevs som mer fett. Då kan du behöva tvätta håret tre gånger i veckan för att få ett snyggt och fräscht hår.
Tvättar du håret ofta, bör du titta på en mild sort som är skapt för dagligt bruk. Vissa schampon kan du använda dagligen eller varje gång du tvättar håret – andra ska användas som vårdande schampo någon gång emellan.
Använd torrschampo mellan tvättarna
För att inte slita på håret eller torka ut det genom att tvätta varje dag kan du använda dig av torrschampo. Det appliceras på torrt hår direkt i hårbotten eller längderna. Efter applicering väntar du några minuter innan du masserar in produkten i håret.
Varför får man fett hår?
I hårbotten finns det talgkörtlar som producerar talg som är en blandning av döda hudceller och fett. Därför blir håret fett när det går för många dagar mellan tvättarna – och detta tvättas bort med schampo. Men tvättar du håret för ofta – till exempel varje dag – är det stor risk att håret blir mer smutsigt. När du tvättar bort hårbottens naturliga fettlager produceras det därför mer fett och de naturliga oljorna som håret behöver försvinner. Att du har fett hår kan också bero på hormonell påverkan, stress eller att du lever osunt med dålig kost. Det kan även finnas rester kvar av schampo och balsam som gör att det ser fett ut, så var noga med att alltid skölja ut produkterna ordentligt.
Varför får man torrt hår?
Det är många som har problem med torrt hår och anledningarna är många. Det kan bero på yttre faktorer som väder och vind, typ av hårvårdsprodukter du använder, värmeverktyg som du använder utan värmeskydd och att du inte återfuktar håret tillräckligt. Torrt hår kan du även få på grund av stress, hormoner och problem med hårbotten. Ett torrt hår känns igenom som strävt, spretigt och glanslöst.
Vad är ett silverschampo?
Har du problem med att håret går i gula toner? Då kan du neutralisera håret och få kallare toner genom att använda ett silverschampo.
Tillbaka till början – våra toppval
Vanliga frågor
-
Det är bra att köpa ett schampo som är anpassat efter ditt hår. Har du torrt och skadat hår är det bra att välja ett återfuktande schampo och har du problem med torr hårbotten ska du köpa ett vårdande schampo för hårbottensproblem.
-
Hur ofta man ska tvätta håret är personligt, men generellt rekommenderas två till tre gånger i veckan.
-
Vi har valt att utse Maria Nila Head & Hair Heal Shampoo till de schampo som är bäst i test. Det är ett återfuktande schampo med en unik sammansättning av ingredienser. Shampot lagar skadat hår och är veganskt och fritt från sulfater och parabener.
- Vi på Test.se rekommenderar
- Vanliga frågor
- Bäst i test : Maria Nila Head & Hair Heal
- Bästa återfuktande : Olaplex Bond Maintenance Schampo No.4
- Bästa budget : L'Oréal Paris Elvital Hyaluron Pure Schampo
- Bästa för färgat hår : Color Wow Color Security Schampo
- Bästa för lockigt hår : Living Proof Curl Schampo
- Varför ska man använda schampo?
- Välj schampo efter hår
- Egenskaper att jämföra mellan
- Schampo utan sulfater, parabener och silikoner
- Så applicerar du schampo
- Därför ska du följa upp med balsam
- Hur ofta ska man tvätta håret?
- Använd torrschampo mellan tvättarna
- Varför får man fett hår?
- Varför får man torrt hår?
- Vad är ett silverschampo?