Hitta de bästa aktivitetsarmbanden 2026
Få koll på din hälsa och träning med hjälp av ett aktivitetsarmband. Här ger vi dig de aktivitetsarmband som är bäst enligt test, recensioner och användaromdömen.
- Med eller utan inbyggd GPS.
- Vattentålighet.
- Övriga egenskaper.
-
Fler köpalternativ
Bäst i test
FitbitFitbit Charge 6Bäst i test hos Tom’s Guide 2025.Testvinnare hos PC Mag 2026.Upp till 7 dagars batteritid.Med inbyggd GPS. -
Fler köpalternativ
Bästa budget
FitbitFitbit Inspire 3Testvinnare hos Tom’s Guide 2025.Bästa för nybörjare enligt PC Mag 2026.Upp till 10 dagars batteritid.Kan kopplas till mobilens GPS. -
Fler köpalternativ
Bästa för Android
SamsungSamsung Galaxy Fit3Testvinnare hos PC Mag 2026.Höga betyg hos Kjell & Company 2026.Upp till 13 dagars batteritid.Kan kopplas till mobilens GPS. -
Fler köpalternativ
Bästa för barn
GarminGarmin Vivofit Jr. 3Tusentals positiva omdömen hos Amazon 2026.Höga betyg hos Elgiganten 2026.Ett års batteritid.Mäter steg, sömn och daglig aktivitet.
När det kommer till aktivitetsarmband är det få varumärken som kan slå amerikanska Fitbit på fingrarna – vilket också syns i vårt testresultat när vi skulle välja de bästa modellerna på marknaden. Allra bäst just nu om man ska tro tester och recensioner är Fitbit Charge 6.
Med Fitbit Charge 6 får du gott om smarta funktioner som gör det lätt att ha koll på din träning och hälsa. Du kan bland annat mäta puls och andra hälsovärden, och här finns över 40 förinställda träningslägen att välja mellan. Fitbit Charge 6 kan även anslutas till många olika träningsmaskiner som exempelvis löpband och crosstrainers, vilket passar perfekt för dig som vill ha ännu mer träningsdata. Aktivitetsarmbandet är vattentåligt och har en inbyggd GPS. Det fungerar dessutom lika bra oavsett om du har en iPhone eller en Android-telefon.
- Butiker & priser
Även i budgetkategorin vinner Fitbit, denna gång med sin populära modell Inspire 3. Detta aktivitetsarmband är ett prisvärt alternativ för dig som vill ha koll på allt från träning och sömn till stressnivå.
Fitbit Inspire 3 erbjuder 20 olika träningslägen för att du enkelt ska hitta det alternativ som passar dig bäst, oavsett vilken typ av träning du föredrar. Aktivitetsarmbandet är utrustad med en ljus- och färgstark AMOLED-skärm där du kan följa din träning och utveckling. Batteritiden är på upp till tio dagar.
- Butiker & priser
Om du har en Android-telefon och är ute efter ett prisvärt aktivitetsarmband rekommenderar vi att du tar en titt på Samsung Galaxy Fit3. Detta aktivitetsarmband har bland annat utsetts till en av testvinnarna hos brittiska PC Mag och hyllas för att vara tydligt, funktionellt och snällt mot din plånbok.
Med Samsung Galaxy Fit3 får du ett imponerande högt antal träningslägen – här finns nämligen hela 100 stycken att välja mellan. Du kan även ha koll på exempelvis puls, blodsyrenivå och dina sömnvanor. Dessutom kan du mäta steg och använda armbandet till kaloriräkning. Samsung Galaxy Fit3 har en batteritid på upp till 13 timmar och har även en snabbladdningsfunktion.
- Butiker & priser
Varumärket Garmin är välkända för sina pulsklockor, och även när det kommer till aktivitetsarmband är man en spelare att räkna med. Garmin Vivofit Jr. 3 är ett aktivitetsarmband särskilt utvecklat för barn och med detta armband får ditt barn möjlighet att mäta exempelvis antal steg, sömn och daglig aktivitet. Dessutom är Garmin Vivofit Jr. 3 kopplat till en pedagogisk app.
Garmin Vivofit Jr. 3 är vattentålig och armbandet går att justera för att passa även de minsta handlederna. Aktivitetsarmbandet finns i flera fina färger och mönster för att alla barn ska hitta sin favorit att bära på handleden.
- Butiker & priser
Funderar du på att köpa ett aktivitetsarmband, som är en enklare träningsklocka som mäter aktiviteten under dagen? Här hjälper vi dig att välja rätt.
Hjälper dig i din vardag
Med ett aktivitetsarmband kan du mäta allt från sömn och puls till dina träningsresultat. Du får enkelt koll på hur mycket du rör dig och hur dina vanor ser ut – och kan sedan sätta mål kring hur du ska förbättra exempelvis din aktivitetsnivå och sömn.
Aktivitetsarmband kommer med många olika funktioner
Aktivitetsarmband har många olika funktioner, här är några av de som vanligtvis följer med.
Pulsmätning
En av de mest klassiska funktionerna hos ett aktivitetsarmband är det mäter din puls. Du får både veta vad du har för puls för tillfället, och kan få sammanställningar över tid om du har på dig armbandet dygnet runt. Genom att få koll på dina pulstrender över tid får du en bra koll på din träningsutveckling.
Sömnmätning
Många aktivitetsarmband har någon typ av funktion som registrerar din sömn. Olika sömnstadier registreras för att du ska kunna få en överblick över din sömnkvalitet. Om du sover med ditt aktivitetsarmband och inte vill störas av notiser och annat kan du normalt sett ställa in ett sov- eller “stör ej”-läge på ditt armband.
Träningsprogram
För att anpassa din träning är aktivitetsarmbanden utrustade med olika träningslägen och -program. På en del klockor finns det särskilda program för exempelvis löpning, simning och promenader. Du kan också få reda på vilken träningsintensitet som du jobbar i.
Vattentäthet
Många tror att alla aktivitetsarmband är vattentäta, vilket inte stämmer. De flesta armband tål fukt, men inte vatten. För att veta om armbandet är vattentätt ska den vara märkt med en IP-kod som bekräftar vattentätheten. Den högsta klassificeringen är IP68.
Även om ditt aktivitetsarmband är vattentätt, bör du ändå undvika att utsätta det för exempelvis saltvatten, vatten som innehåller klor eller varmt vatten (ex. bubbelpoler). Om ditt aktivitetsarmband är skadat eller defekt, bör du undvika vatten i alla lägen.
Kopplas till mobiltelefonen
Olika aktivitetsarmband har olika funktioner, och hur kompatibla de är med smarta telefoner skiljer också sig åt mellan olika modeller. De armband som kan kopplas till telefonen kan oftast ta emot exempelvis meddelanden som du kan läsa av på aktivitetsarmbandets display. Vissa modeller har också stöd för att kopplas upp till Spotify så att du kan spela upp musik med hjälp av armbandet. Aktivitetsarmbanden är även ofta kopplade till någon typ av app, så att du enkelt kan följa din utveckling genom mobiltelefonen.
Läs också: Test av pulsklocka
Läs också: Test av GPS-klocka
Några experttester vi har använt oss av
Tom’s Guide (2025)
Tom’s Guide är en amerikansk testsajt som testat och betygsatt de bästa aktivitetsarmbanden just nu. På första plats kom Fitbit Charge 6 som fick betyget 4,5 av 5. Den beskrivs skön att bära, bra träningsdata och prisvärd. På andra plats kom Fitbit Inspire 3, som blev prisvärda. Bästa budget blev Amazfit Band 7.
PC Mag (2025)
Brittiska PC Mag har testat ett stort utbud av aktivitetsarmband. På första plats kom Fitbit Charge 6 som blev bästa avancerade modell. På andra plats kom Apple Watch Series 10 som blev bästa för iPhone-användare. Tredje plats gick till Fitbit Inspire 3, som blev bästa för nybörjare.
Tidningen Råd & Rön (2025)
Tidningen Råd & Rön har testat 146 pulsklockor, smartklockor och aktivitetsarmband i ett stort oberoende test. Av dessa var 22 aktivitetsarmband. På första plats med 76 poäng kom Fitbit Sense. På andra plats kom Huawei Watach FIT 2 Active som fick 73 av 100 poäng. På tredje plats kom Fitbit Charge 6 med 71 av 100 poäng.
Tillbaka till början – våra toppval
Vanliga frågor
-
Ett aktivitetsarmband mäter kroppens rörelser under hela dygnet och kan registrera till exempel; puls, sömn, antal steg och kaloriförbrukning. Armbandet kan sedan analysera datan för att ge råd och tips på hur du kan förbättra exempelvis din sömn eller aktivitetsnivå.
-
Eftersom aktivitetsarmband kan mäta aktivitet, så kan de även mäta inaktivitet. Genom olika algoritmer kan armbanden räkna ut hur länge du sover, men också göra en analys av sömnen som talar om hur djupt och hur länge du sover.
-
Vi har valt att utse Fitbit Charge 6 till bäst i test, den har vunnit jämförande tester och är en mycket omtyckt produkt av konsumenter.