Bäst i test – Bästa bärselen för dig med bebis 2026
Vill du ha din bebis nära kan du använda dig av en bärsele. Den gör det möjligt att ha din bebis riktigt nära, samtidigt som det är smidigt med händerna fria. Vi ger dig en stor köpguide och flera testvinnande bärselar.
- Vilka bärpositioner den har.
- Vikt på barnet.
- Hur bebisen sitter och hur den bärs av förälder.
- Material.
- Säkerhet.
- Övriga egenskaper.
-
Bäst i test
ErgobabyErgobaby Omni 360Bäst i test hos The Bump 2025.Tusentals positiva omdömen hos Amazon 2026.Bärposition: Inåtvänd, utåtvänd, höften, ryggen.Vikt på barnet: 3,2-20,4 kilo.Fler köpalternativ
-
Fler köpalternativ
Bästa för nyfödd
BabyBjörnBabyBjörn MiniTestvinnare hos The Independent 2025.Toppbetyg hos Jollyroom 2026.Bärpositioner: Inåtvänd, utåtvänd.Vikt på barnet: 3,2-11 kg -
Fler köpalternativ
Populärt val
BabyBjörnBabyBjörn OneToppbetyg hos Jollyroom 2026.Toppbetyg hos Amazon 2026.Bärpositioner: Inåtvänd, utåtvänd, ryggen.Vikt på barnet: 3,5-15 kilo.
Vill du ha en bekväm, ergonomisk och trygg bärsele? Då kan denna modell från amerikanska Ergobaby vara ett bra alternativ. Denna hyllade bärsele uppskattas i både tester och recensioner, och har bland annat utsetts till bäst i test hos The Bump.
Ergobaby Omni 360 är en bästsäljande bärsele som kan användas från nyfödd upp till ungefär fyra års ålder med en maxvikt på drygt 20 kilo. Du kan välja mellan fyra olika bärpositioner – antingen kan du ha bebisen inåtvänd, utåtvänd, på höften eller på ryggen. Selen är enkel att justera efter ditt barns längd och ålder, och det finns även nackstöd för bebisen.
För dig som förälder har bärselen en ergonomisk passform med korsbara vadderade axelremmar och korsryggsstöd. Här fördelas vikten på såväl höfter som rygg och axlar, vilket gör att du bekvämt kan bära ditt barn även under lite längre stunder.
- Ergobaby Omni 360
- Ergobaby Omni 360 Cool Air Mesh
Svenska BabyBjörn har länge varit en storspelare när det kommer till bärselar, och företaget som grundades redan på 1960-talet finns i dag i över 50 länder runt om i världen. Bärselarna från BabyBjörn är framtagna i samarbete med medicinska specialister för att ge ditt barn bästa möjliga sittställning.
BabyBjörn Mini är särskilt designad för att användas under ditt barns första år. Bärselen har en steglös justering som kan anpassas i takt med att din bebis växer, och maxvikten ligger på elva kilo. Den mjuka bärselen formar sig kring bebisens rygg, ben och höfter för att ge så bra stöd som möjligt. Huvudstödet är justerbar och stadigt, och bärselen finns i flera olika material för att det ska finnas någonting som passar för alla tillfällen.
- BabyBjörn Mini Bomull
- BabyBjörn Mini Jersey
- BabyBjörn Mini Mesh
På BabyBjörn är man proffs på bärselar, och det är därför ingen slump att flera av deras modeller förekommer när vi ska sammanställa de bästa bärselarna på marknaden. Klassikern BabyBjörn One är av de mest sålda av varumärkets bärselar, och det här är även märkets mest mångsidiga sele. Du kan bära barnet som nyfödd, inåtvänd, utåtvänd och på ryggen vilket ger dig bra möjligheter att hitta det bästa alternativet för just dig och din bebis.
Bärselen från BabyBjörn är stabil och enkel att justera. Selen har två olika höjdlägen och kan användas från att barnet är nyfött och upp till cirka tre års ålder. BabyBjörn One har ett flexibelt huvudstöd och ergonomiskt stöd för bebisens ben och höfter. De formsydda axelbanden och det stadiga midjebältet avlastar både axlar och rygg för dig som bär selen.
- Babybjörn One
- BabyBjörn One Air
Köpguide bärsele
En bärsele förenklar vardagen för både dig och din bebis och låter er upptäcka världen tillsammans, samtidigt som barnet får ett bra stöd för nacke och huvud. Det är bekvämt, praktiskt och en mysig stund för både barn och förälder och du får händerna fria till annat. Det är en bra sätt att vara nära och knyta an till varandra under den första tiden. Har du en bebis som dessutom vägrar att åka barnvagn kan detta vara räddningen. Det finns många modeller att välja mellan och här hjälper vi dig och din familj att hitta rätt!
Läs också: Test av babynest
Läs också: Test av bärstol
Vad är en bärsele?
En bärsele är ett hjälpmedel för dig som på vill bära din bebis på ett sätt som är bra för både dig och bebisen. Bebisen sitter tryggt och säkert i selen på magen samtidigt som du har händerna fria. De är tillverkade så att du kan ha barnet i olika positioner beroende på ålder. Många ledande varumärken gör dessutom bärselar som är utvecklade i samarbete med medicinska specialister.
Så använder du en bärsele
De flesta bärselar är ergonomiska vilket betyder att de har någon form av höft- eller midjebälte, reglerbara axelremmar och bärpanel som är den delen som omsluter bebisen. Bärselen hjälper till balansera och fördela vikten så att du kan bära ditt barn utan att få ont i ryggen. Bärselen ska vara lätt att ta på och av sig, även när bebisen sover.
Så ska barnet sitta i bärselen
För att barnet ska sitta tryggt och säkert i bärselen behöver det också sitta rätt. Barnet ska vara högt upp på bröstet så att det kan höra dina hjärtslag och även få ögonkontakt. Experternas tumregel är att du ska kunna pussa på barnets hjässa (när barnet är noll till sex månader) – då vet du att det sitter i rätt höjd.
När bebisen är nyfödd ska den ha en M-formad grodposition på benen med stöd för knä till knä – något som är viktigt under de första fyra till sex månaderna. Detta eftersom bebisens höfter under den här tiden utvecklas och växer. Med den här positionen blir påfrestningen på höften minimal.
Bärselen har en mjuk frampanel som ger en C-formad rygg och den här positionen minskar trycket på bebisens ryggrad och höfter. Den här positionen kallas också för fosterställning och är lugnande, gör att barnet sparar energi och hjälper till att reglera kroppstemperaturen.
Under de första fyra till sex månaderna är det dessutom viktigt att bärselen ger ett bra stöd för nacke och huvud. Huvudet på en bebis utgör en tredjedel av den totala vikten vilket gör att den inte har muskelstyrkan att själv hålla uppe sitt huvud och behöver därför ha stöd av selen. Stödet ska vara upp till öronsnibben, men ska inte täcka huvudet för att du som förälder alltid ska ha koll på att bebisen andas. Stödet påverkar inte heller möjligheten att röra huvudet, titta på dig eller din partner eller byta sida – men däremot begränsas möjligheten att huvudet faller bakåt.
Olika bärpositioner
En bärsele är flexibel och går att ofta att använda på flera olika och är lika säker hur du än använder den. De vanligaste positionerna är framåtvänd och bakåtvänd. Det finns också modeller där du kan använda barnet på höften eller på ryggen. Det är även bra om du kan justera selen även när du har den på dig, för att få en riktigt bekväm ställning för både dig och barnet.
Mot dig – inåtvänd position
Till en början ska bebisen bäras mot dig. En nyfödd bebis behöver mycket närhet för att känna sig trygg och då är det bäst att bära bebisen inåtvänd för att stärka anknytningen. Bebisen känner värmen från dina andetag och ljudet från dina hjärtslag får den att bli trygg. Bebisen ska sitta inåtvänd fram till att det är minst fem månader, vilandes mot ditt bröst med stöd för nacke och höft i en så kallad ergonomisk position. Vänder du barnet för tidigt blir det överstimulerat, samma sak gäller när du har det i barnvagn.
Från dig – utåtvänd position
När bebisen har blivit runt fem månader har den blivit stark nog i nacken att hålla huvudet stabilt på egen hand. Den är också redo att bli mer stimulerad av vad som händer runt omkring det och kan bäras i en utåtvänd position.
På ryggen
Har du ett äldre barn kan det vara en fördel att kunna bära det på ryggen. Barnet ser mycket och klarar också av att bäras i den här positionen.
På höften
Vill du kunna variera dina bärpositioner ska du välja en modell som du kan ha på höften. Detta är inte en lika vanlig position som de andra vi har tipsat om.
När kan man börja använda bärsele?
Du kan börja använda bärsele direkt från födseln vilket gör att du kan packa ner den i förlossningsväskan som ska med till BB. Många är godkända från att bebisen väger runt 3,5 kilo och anpassade för de minsta barnen. Håll dock koll på vad som gäller för den modell du väljer att köpa. Vissa kan du justera storleken på och använda på en gång, medan andra behöver kompletteras med ett inlägg för spädbarn.
Så länge kan du bära en nyfödd i bärsele
Det finns inga restriktioner på hur länge en nyfödd bebis eller ett litet barn kan sitta i en bärsele. Istället bör du vara uppmärksam och lyssna på bebisens signaler – bärsele passar inte alla barn! Ett nöjt barn kan sitta i bärselen i flera timmar, men blir den arg eller ledsen behöver du ta en paus eller justera selen. Leverantörerna själva rekommenderar att du provar dig fram och låter barnet sitta kortare stunder i början så att både förälder och barn hinner vänja sig.
Ålder och vikt på barnet
När du kan börja med bärselen och hur länge du kan använda den beror på tillverkaren. Många bärselar har inställningar som gör att den följer barnets ålder, med tydliga instruktioner när det är dags att justera den. Många bärselar är anpassade för nyfödda barn som väger minst 3,5 kilo och kan användas upp till att barnet är fyra år eller väger runt 15-20 kilo. Tänk också på att alla barn är olika och att bärselen behöver vara tillräckligt rymlig för ditt barns storlek. Det är viktigt att barnet sitter bekvämt och anpassat efter sin ålder och vikt och hos många bärselar justerar du passformen efter hand.
God ergonomi för föräldern
För att du ska orka även lite tyngre barn längre stunder är det bra om bärselen har en god ergonomi. Den bör ha en konstruktion som gör att vikten fördelas på höfter, rygg och axlar. Axelbanden får gärna var vadderade och korsbara med ett stadigt midjebälte.
Fördelar med en bärsele
Det finns många anledningar till att du ska köpa en bärsele till dig och din bebis. Står du i valet och kvalet kan du ta hjälp av våra fördelar här nedan!
Du får händerna fria
Med en bärsele får du händerna fria till annat, samtidigt som du är nära din bebis. I den bästa av alla världar hade du kanske kunnat ligga och mysa med din bebis dygnets alla timmar. Men det kan finnas fler saker du behöver göra, som att få iväg syskon till förskolan eller ta hand om dagens bestyr. Detta är något du kan göra med hjälp av en bärsele, utan att tvingas lägga undan bebisen.
Möjlighet att komma nära
Har du en liten där hemma som vill bli buren hela tiden och som bara känner sig trygg av mammas eller pappas värme och hjärtslag? Det är inte så konstigt – bebisen har ju legat i mammans mage och vaggats till sömn i nio månader! Med en bärsele känner sig bebisen riktigt trygg hos dig eller din partner. Detta kan vara räddningen om bebisen till exempel har kolik eller extra mycket närhetsbehov.
Ger barnet ett bra stöd
En bärsele hjälper till att hålla barnets nacke och huvud uppe på ett tryggt och säkert sätt, något du alltid måste tänka på när du bär bebisen för hand. Följer du instruktionerna kommer barnet att sitta stadigt när du till exempel går eller sysslar med något annat.
Snäll mot förälderns rygg
En bärsele kan göra underverk för nyblivna föräldrar. Även om bebisen inte väger mer än några kilo blir det tungt och ansträngande för ryggen att bära längre stunder.
Är flexibelt
Vill du slippa att ta med vagnen när du ska iväg är en bärsele det perfekta alternativet. Perfekt om du ska leka med äldre barn på lekplatsen och inte vill lämna i vagnen, promenerar på en snårig skogsstig eller ska in i affären och vill ha händerna fria.
Amma i bärsele – går det?
Har du ett barn som ammar? I de flesta bärselar går det utmärkt att amma i bärselen. Genom att förlänga axelremmen och spänna upp midjebältet och låta det hasa ner mot höften kommer barnet lägre ner på kroppen och kommer lättare åt att amma. Ni får helt enkelt prova er fram och se om detta passar er!
Tvättråd
När det kommer till små barn är olyckan snabbt framme, därför är det en fördel om det går att tvätta bärselen. Många kan tvättas i tvättmaskin på 30 eller 40 grader. Det är dock vanligt att du ska undvika sköljmedel och torktumlare. Läs alltid på beskrivningen innan du slänger in den i tvättmaskinen för att undvika att den går sönder.
Köpa bärsele – att tänka på!
- Säkerhet – är alltid viktigt. Men se till att den bärsele du väljer är godkänd i olika säkerhetsklassificeringar.
- Bärpositioner – med flera av modellerna har du möjlighet att bära i olika positioner. Vilket behov har du?
- Material och temperatur – går tyget att tvätta, andas materialet och hur varmt blir det? Se även till att bärselen är fri från giftiga kemikalier.
- Nackskyddet ska ge ett rejält stöd. Bebisens nacke är känslig, därför är det viktigt med ett stöd som håller nacken på plats.
- Position på barnet – bebisar ska sitta som grodor med benen upp och C-formad rygg.
- Ergonomi – bärselen ska vara bekväm för både barnet och den som bär.
Bärsjal – ett alternativ
En bärsjal är ett bra alternativ till bärselen. Det är en sjal som du knyter och sedan bär på samma sätt som en bärsele. Alla bärsjalar knyts på lite olika sätt och därför följer det alltid med instruktioner på hur du ska göra. Bärsjalen tar mindre plats och kan dessutom justeras för att avlasta och passar för just din kropp.
Populära leverantörer:
Länktips:
Tillbaka till början – våra toppval
Vanliga frågor
-
Det är viktigt att bärselen är anpassad för din bebis och det finns modeller där den kan sitta inåtvänd, utåtvänd eller på förälderns rygg. Under de första fem månaderna rekommenderas att bebisen ska sitta med ansiktet mot dig.
-
Det finns bärselar som är anpassade för nyfödda barn som gör det möjligt för dig att börja använda den på en gång. Kika dock alltid på den rekommenderade vikten för att vara säker att bärselen passar din bebis. Ibland behövs det spädbarnsinlägg, medan andra bärselar går att justera efter din bebis ålder.
-
Vi har valt att utse Ergobaby Omni 360 till den bärsele som är bäst i test. Det är en mångsidig bärsele med fyra olika positioner som växer med ditt barn. Ergobaby är ett ledande varumärke när det kommer till bärselar och flera av deras modeller har placerat sig bra i tester genom åren.
- Vi på Test.se rekommenderar
- Vanliga frågor
- Bäst i test : Ergobaby Omni 360
- Bästa för nyfödd : BabyBjörn Mini bomull
- Populärt val : BabyBjörn One
- Vad är en bärsele?
- Så använder du en bärsele
- Så ska barnet sitta i bärselen
- Olika bärpositioner
- När kan man börja använda bärsele?
- Så länge kan du bära en nyfödd i bärsele
- Ålder och vikt på barnet
- God ergonomi för föräldern
- Fördelar med en bärsele
- Amma i bärsele – går det?
- Tvättråd
- Köpa bärsele – att tänka på!
- Bärsjal – ett alternativ