Test: Hitta den bästa yogamattan 2026

Bäst i test

Casall

Casall Yoga mat Grip&Cushion III

Bäst i test

Casall

Casall Yoga mat Grip&Cushion III

En testvinnande större lite tjockare yogamatta i naturgummi med bra grepp även vid svettiga yogapass.

Höga betyg hos Intersport 2026.

Toppbetyg hos Boozt 2026.

Populärt val på Prisjakt 2026.

Material: Naturgummi.

Tjocklek: 5 mm.

Mått: 183 x 68 cm.

Vikt: 3,1 kg.

Finns i fem olika färger.

Casall är ett svenskt företag som grundade Sveriges första tjejgym år 1984. Deras filosofi är skapa förutsättningar för personlig, holistisk och multifunktionell träning. De har samarbetat med många personliga tränare och idrottspersoner för att kunna ta fram de absolut bästa träningsredskapen och maskinerna. När du köper en maskin eller ett redskap från Casall kan du vara säker på att det är genomtänkta produkter som håller mycket hög kvalitet.

Vi har utsett Casall Grip & Cushion III till den yogamattan som är bästa premium just nu och den passar dig för höga krav.

I ett test hos Råd & Rön kom yogamattan på första plats med betyget 76 av 100. Den fick höga betyg på egenskaperna grepp, dämpning och temperaturkänslighet men något sämre på fukthantering. Testpanelen gav betyget 9 av 10 och lyfte fram saker som att den var lätt att rulla ut, ligger still på golvet och har ett bra grepp även vid svettiga händer och fötter.

Hos Aftonbladet Plus fick yogamattan toppbetyg och de beskriver att den ligger bra på golvet och är mjuk och skön med ett bra grepp. I ett uppdaterat test hos Bäst-i-test.se blev yogamattan utsedd till bästa premiumval och fick betyget 4,5 av 5. Enligt deras test är det en mjuk yogamatta som passar även för svettiga yogapass. Yogamattan är dessutom en bästsäljare hos Casall själva och ett populärt val hos Prisjakt och Pricerunner.

Detta är en lite större och tjockare yogamatta med hög prestanda och Casall beskriver mattan som en unik kombination av grepp, täthet och fasthet. För att kunna ge allra bästa grepp absorberas fukt och svett gradvis av mattan. Den är tillverkad av 100 procent naturgummi med ett ytskikt i PU som ger både ett bra grepp och känsla när du kör ett yogapass.

Casallas testvinnande yogamattan finns i färgerna svart, rosa, beige, gul och brun. Den är i storleken 183 x 68 centimeter och en tjocklek på fem millimeter. Dess vikt på 3,10 kilo gör den dock till någon av de lite tyngde yogamattorna på marknaden. Använd inte skor på mattan, undvik att utsätta den för direkt solljus och rengöring sker för hand med kallt vatten. 

• Butiker & priser

• Priser för Casall Yoga mat Grip&Cushion III
  • 
    Stort utbud på receptfri och receptbelagd medicin

    Öppet dygnet runt, fria leveranser
    SE PRISET
  • 
    Fri frakt över 499 kr

    Fri retur och prisgaranti
    SE PRISET

Bästa budget

Gymstick

Gymstick Pro Yoga Mat

Bästa budget

Gymstick

Gymstick Pro Yoga Mat

Prisvärd yogamatta gjord i ett slitstarkt material.

Höga betyg hos Sportics 2026.

Populärt varumärke inom hemmaträning.

Material: Latexfri PVC.

Tjocklek: 6 mm.

Mått: 180 × 61 cm.

Vikt: 2,4 kg.

Finns i två färger.

Förseglad yta som gör mattan lätt att rengöra.

Bra dämpning utan att vara för mjuk.

Halkfri och slitstark yta.

Gymstick är ett finländskt varumärke som erbjuder träningsutrustning för både hemmabruk och gymverksamhet. I deras sortiment hittar du allt från träningsband och vikter till löpband och crosstrainers.

Gymstick Pro Yoga Mat är en prisvärd yogamatta som i recensioner beskrivs som praktisk och högkvalitativ. Yogamattan är gjord i ett slitstarkt material och är sex millimeter tjock. Den har en punktmönstrad undersida, vilket gör att den inte glider runt när du använder den.

Yogamattan från Gymstick varken spricker eller bleknar, och den är lätt att rengöra då ytmaterialet inte tar åt sig fukt. Mattan finns i två olika färger.

• Butiker & priser

• Priser för Gymstick Pro Yoga Mat
  • 
    SE PRISET
  • 
    Sveriges största träningsspecialist

    Leverans inom 3 arbetsdagar
    SE PRISET

Bra val

Abilica

Abilica Yoga Mat Life Eco

Bra val

Abilica

Abilica Yoga Mat Life Eco

Miljövänlig yogamatta gjord i ekologiskt material som dessutom har bra grepp.

Toppbetyg hos Träningspartner 2026.

Populärt varumärke inom hemmaträning.

Material: TPE.

Tjocklek: 4 mm.

Mått: 175 x 61 cm.

Fri från PVC, latex och ftalater.

Uppfyller alla krav i REACH/SVHC-standard.

Abilica är en av Nordens största tillverkare av träning och hälsa. De har ett brett utbud av produkter, bland annat löpband, roddmaskin, spinningcykel och trappmaskin.

Abilica Eco Yoga Mat är en grön yogamatta som vi valt att rekommendera till dig som är nybörjare. Dessutom får du mycket matta för priset.

I ett test hos Råd & Rön kom den på fjärde plats med betyget 68 av 100. Den fick särskilt högt betyg på fukthantering och temperaturkänslighet.

När Sportamore valde ut yogamattorna som var bäst i test fanns denna med på listan. Enligt dem passar den dig som är nybörjare och ska köpa dina första matta eller som yogar på egen hand några gånger i veckan. De gillade den gröna färger där smuts inte syns lite lätt, det ekologiska materialet och att det går att använda båda sidorna.

Mattan är tillverkad av TPE som är ett mer miljövänligt material än PVC. Den är fri från latex och ftalater. Den är 4 millimeter tjock och är i måttet L 175 x B 61 centimeter. Trots sin tunnare tjocklek och släta yta får du enligt test ett förvånansvärt bra grepp.

• Butiker & priser

• Priser för Abilica Yoga Mat Life Eco
  • 
    30 dagar returrätt

    Frakt från 99:-
    SE PRISET
  • 
    Sveriges största träningsspecialist

    Leverans inom 3 arbetsdagar
    SE PRISET
  • 
    Fri frakt över 499 kr

    Fri retur och prisgaranti
    SE PRISET

Yoga är en aktivitet som fungerar lika bra i meditativa syften som effektiv träningsform. En vanlig uppfattning är att yoga mest innebär stillasittande med korslagda ben. Och det kan det förstås vara, men det finns också flera yogastilar som är riktigt jobbig och verkligen pressar kroppens fysiska förmågor. Det som är gemensamt för de olika yogastilarna är de hälsofrämjande egenskaperna. Vare sig du betraktar yoga som disciplinerad träning, livsstil eller en väg mot andlighet – så är en bra yogamatta en fundamental grund i praktiserandet. Se till att få ut det bästa och mesta av ditt yogande genom att välja matta med omsorg. Ta hjälp av vår köpguide för att hitta rätt yogamatta för dig och din träning.

Fundera på vilken yogamatta du vill ha

Yoga är väldigt tacksam träning som i sin enklaste form inte kräver mer än någorlunda slät markyta och en yogamatta. Mattan är användbar då den kan användas till pilates och styrketräning också. Se därför till att den enda riktigt viktiga utrustningen blir den bästa möjliga. Eftersom en yogamatta troligtvis kommer användas ofta, är det väl värt att tänka igenom vad för sorts matta som kommer passa bäst. Även om en matta kan kosta en del i inköpspris, så kan istället räkna på vad den kommer kosta per användning – förmodligen inte mer än några kronor per tillfälle. Och som med alla andra typer av produkter, så får du vad du betalar för. En dyrare matta har oftast högre kvalitet och gör att den håller längre. Några frågor som du kan ställa dig själv innan du köper en ny matta är:

• Vilken typ av yoga utför du mest?
• Yogar du mest hemma eller vill du kunna ta med den hemifrån?
• Svettas du mycket?
• Är det viktigt för dig att mattan är miljövänlig?
• Hur mycket vill du betala för en yogamatta?

Yogamatta eller träningsmatta?

En så kallad träningsmatta är oftast runt 10 millimeter tjock, medan yogamattor vanligtvis har en tjocklek på mellan fyra och sex millimeter. En träningsmatta är tjockare eftersom den främst är gjord för styrkeövningar när man ligger på golvet, då kan det förstås vara skönt med en tjockare matta. I yoga ingår det mycket stående positioner och balansövningar, därför är de tunnare. Dessutom har materialen i yogamattor utvecklats för att du ska få ett så bra grepp som möjligt.

Har en tjocklek på runt 4-6 millimeter

Det finns olika tjocklekar på yogamattor och de har olika fördelar. Det beror såklart på vad du själv känner dig bekväm med, men också vilken yogastil du utövar. De flesta yogamattor har en tjocklek på fyra millimeter vilket fungerar bra för många, men har du känsligare leder eller knän kan det vara värt att titta på en matta som är fem millimeter eller tjockare. Tänk på att mattans material och dess sammansättning också påverkar hur mjuk den upplevs, en tunn matta kan med andra ord kännas mjukare än en som faktiskt är tjockare.

En tunnare matta gör det enklare att hålla balansen, ju närmre kontakt med marken desto bättre ur ett balansperspektiv. Men en tunn matta kan vara obekväm när du exempelvis står på knäna. En tjockare matta är såklart mjuk och skön, men den kan å sin sida vara besvärlig att hitta balansen på och väger dessutom mer. Därför passar tjockare mattor bäst för lugnare yogaformer eller om man behöver extra dämpning. Det är inte ovanligt att köpa en tjockare matta att ha hemma och en tunnare att ta med.

Vad är en halkfri yogamatta?

Det är viktigt att tänka på att alla mattor är mer eller mindre halkiga i början, de kan behöva ’yogas’ in innan de blir riktigt bra i greppet. Ungefär på samma sätt som med skor. Materialen påverkar också greppet, vissa material blir halare när du svettas och andra material får bättre grepp ju fuktigare de är. En matta som erbjuder bra grepp är viktig för att inte belasta kroppen fel. Tenderar du att svettas mycket under träning är det speciellt viktigt med en yogamatta som har bra grepp.

Mönster och struktur i mattan påverkar också hur bra grepp man får. Det finns allt från helt släta till grovt mönstrade yogamattor. Vad som är bäst avgör din personliga stil, vilken yoga du kör och hur mycket du svettas. Tycker du att händerna glider runt mycket, så ska du titta efter mattor med upphöjd struktur.

Olika typer av yogamattor

Yogamattor kommer i flera olika material, vissa mer ekologiska och miljövänliga än andra. En ekologisk matta är gjord av naturvänliga material som inte har så stor åverkan på miljön. Många billiga mattor som gjorda i plast innehåller giftiga tillsatser med mjukgörande egenskaper. Nedan följer de vanligaste materialen som yogamattor är gjorda av, deras egenskaper och vad de lämpar sig bäst till.

Yogamattor med PVC

PVC, eller polyvinylklorid som det egentligen heter, är en sorts plast som många yogamattor är gjorda utav. Plasten i sig är ofarlig, men för att få yogamattan mjuk tillsätts ofta ftalater och dessa är allt annat än nyttiga. Ftalater är en kemikalie som kan läcka ut från plasten och ta sig in i kroppens omloppsbana och orsaka hormonrubbningar. Det finns, tack och lov, andra mjukgörande medel som kan göra en PVC-matta mjuk. Titta noga vad yogamattan är gjord av för att kontrollera att den är giftfri. Nackdelen med PVC är det inte är biologiskt nedbrytbart.

Yogamattor i naturgummi

Naturgummi är en naturvänlig produkt som är slitstark och biologiskt nedbrytbar. Den har fukt- och luktavvisande egenskaper och ger naturlig dämpning. Ytan leder bort fukt effektivt och materialet är väldigt halksäkert. Används med fördel till tuffa yogapass där svetten lackar. Nackdelen med detta material är att de oftast väger en del och blir otympliga att ta med sig hemifrån.

Yogamattor i TPE

Termoplastiskt gummi, TPE, är ett slitstarkt kompositmaterial. Generellt brukar mattor i TPE ha bra grepp, men detta beror på hur materialen pressats ihop och hur hög densiteten är. Mattans struktur påverkar också greppet. TPE är ett syntetiskt och giftfritt material som är lite lättare för naturen att bryta ner.

Yogamattor i kork

Ett helt naturligt material som på ett väldigt konkret sätt låter utövaren ha en direkt kontakt med naturen. Materialet är också biologiskt nedbrytbart. Kork har antibakteriella egenskaper vilket gör dem hygieniska och nästan självrengörande. Kork suger inte heller åt sig speciellt mycket av lukter. Greppet på en korkmatta kan variera, men som regel är greppet bättre ju fuktigare de blir. Därför lämpar korkmattor sig bra till intensiva yogapass där man svettas mycket, exempelvis bikramyoga. Dessutom absorberar inte korkmattor värme vilket gör dem än mer lämpade för tuffare träning.

Yogamattor i ull och bomull

Ekologisk bomull är ett miljövänligt alternativ eftersom den bryts ner snabbt och är en förnybar källa. Till utseendet liknar den mer en vanlig matta med mycket struktur på ytan. Den kan upplevas tunn och obekväm av ovana yogautövare. Ullmattor är mjuka, varma och sköna. De är däremot inte så greppvänliga så passar bäst för lugnare yogaformer, exempelvis yinyoga.

Yogamattor i hampa och jute

Bomullsmattor med en blandning av naturliga hampfibrer är oftast ett bättre alternativ än en ren bomullsmatta. Hampan motverkar bakterie- och luktbildning vilket gör mattorna mer hygieniska. De ser ut som en typisk yogamatta och är, till skillnad från bomullsmattan, lite mjukare att ligga på. Jute är också ett naturmaterial som är miljövänligt, nedbrytbart och med antibakteriella egenskaper. Tänk dock på att många jutemattor är utblandade med andra material, eller har annat material på mattans undersida, och dessa är inte alltid miljövänliga.

Yogamattor med bambu

Mattor i bambu absorberar fukt snabbt och har antibakteriella egenskaper. De får bättre grepp mer fukt som de utsätts för. Detta gör dem särskilt lämpade för intensiva yogapass där du svettas mycket

Så rengör du en yogamatta

• Regelbunden rengöring av din yogamatta är nödvändigt eftersom den utsätts för svett och smuts, allra helst om vi tar med den till gymmet. Tillsammans med fukt och varmt klimat är det perfekta förutsättningar för bakterier och svamp att gro i. På vilket sätt mattan bäst rengörs beror på vilket material den är gjord i.
• Giftfria PVC-mattor går att tvätta i tvättmaskinen på ett milt ullprogram. Använd skonsamt tvättmedel, men inget sköljmedel! Låt den hängtorka efter tvätt.
• Naturgummi gillar inte för stora mängder vatten och rengörs därför bäst med en blandning av lika delar vatten och vinäger – spraya på och torka av! Har du svårt för lukten av vinäger kan du tillsätta lite väldoftande eterisk olja. Låt sedan hängtorka.
• Mattor i TPE är mest känsliga och rengörs bara försiktigt genom att spraya ljummet vatten på, eventuellt med lite såpa i. Försök sedan krama ut vattnet genom att lägga en handduk på mattan och sedan rulla ihop den. Rulla ut mattan och låt den hängtorka.
• Nyare material som bomull och bambu, kommer med speciella tvättråd från tillverkaren. Det finns rengöringssprayer speciellt anpassade för yogamattor.

Få gärna in som rutin att torka gärna av mattan med en fuktig trasa efter varje pass för att minska bakteriebildningen.

Populära varumärken:

• Casall
• Flowlife
• Moonchild Stay Grounded Yoga
• Manduka

Länktips:

• i Form – Test av yogamattor
• Sportamore – Så väljer du rätt yogamatta
• Idrottsforskning – Yogans hälsoeffekter
• Wikipedia – Yoga
• Intersport – Komplettera din träning med yoga

Tillbaka till början – våra toppval