Bästa balsamet för olika hårtyper 2025
Vill du ha ett friskt och glänsande hår behöver du ha rätt hårprodukter hemma. Det finns många balsam att välja mellan och det kan vara svårt att veta vilket som är bäst för ditt hår. Här har vi samlat de som är bäst i test i flera olika kategorier. Ta också del av våra bästa tips i köpguiden.
- Volym på förpackningen.
- Vilken hårtyp den passar för.
- Vad den har för egenskaper, ex rengör på djupet, återfuktar, ger glans, vårdande.
- Övriga egenskaper.


Varumärket Olaplex är populärt världen runt med sin unika molekyl som ger ett friskt, sunt och starkt hår. Deras produkter presterar ofta på topp i jämförande tester, och det är därför ingen överraskning att guldmedaljen i vår sammanställning går till ett balsam från just Olaplex.
Olaplex No.5 Bond Maintenance Conditioner har bland annat vunnit ett test hos Elle (tillsammans med det tillhörande schampot) och balsamet har även blivit bäst i test hos Lyko som beskriver det som marknadens Rolls Royce. Med Olaplex No.5 Bond Maintenance får du ett balsam som reparerar på djupet samt motverkar frissighet och slitna hårtoppar. Resultatet blir ett mjukt, friskt och glänsande hår. Balsamet är även färgbevarande.
- Butiker & priser

Hos Maria Nila hittar du 100 procent veganska och animal-friendly hårvårdsprodukter. I utbudet finns såväl schampo och balsam som inpackningar och stylingprodukter. Om du har en torr hårbotten och vill ha ett riktigt bra balsam rekommenderar vi att du tar en titt på Maria Nila Head & Hair Heal Conditioner. Balsamet har bland annat valts som testvinnare hos Elle och har också fått mängder av positiva kundrecensioner.
Maria Nila Head & Hair Heal Conditioner är lugnande, antiinflammatoriskt och hårväxtstimulerande. Balsamet ger ett mjukt och lent hår, och har en fräsch, blommig doft. För bästa resultat rekommenderas att balsamet används med det tillhörande schampot.
- Butiker & priser

Hos L'Oréal Paris Elvital hittar du prisvärda schampon och balsam som finns i en rad olika utföranden för att det ska finnas någonting som passar för alla hårtyper. När Aftonbladet Plus senast testade schampon/balsam var det just Elvital som utsågs till bästa budgetval med sina Hyaluron Pure-produkter.
L'Oréal Paris Elvital Hyaluron Pure Conditioner, tillsammans med schampot i samma serie, passar perfekt för dig som har en oljig hårbotten och torra längder. De innehåller nämligen både hyaluronsyra som återfuktar och salicylsyra som lätt exfolierar din hårbotten. Om du använder dessa produkter får du ett rent resultat i upp till 72 timmar.
- Butiker & priser

Living Proof är ett amerikanskt varumärke som har som målsättning att ge dig ett hälsosamt hår. I deras sortiment hittar du allt från schampo/balsam till hårspray och torrschampo. Här finns också särskilda produkter för lockigt hår i form av Living Proof Curl.
Living Proof Curl Conditioner utsågs till det bästa för lockigt hår i Elles senaste test. I testet menar man att det, tillsammans med schampot i samma serie, ger snygga lockar utan tendens till friss. Håret får dessutom volym och håller sig rent länge.
- Butiker & priser

Förutom traditionella balsam som sköljs ur efter ett par minuter finns det även särskilda leave-in balsam som inte behöver sköljas ur efter applicering. Istället lämnas det kvar för att ge håret fukt, näring och skydd.
Ett mycket bra alternativ när det kommer till leave-in balsam hittar du hos Amika i form av deras Hydro Rush Intense Moisture Leave-In Conditioner. Leave-in balsamet hyllas i mängder av kundrecensioner där man bland annat skriver att det har en god doft, återfuktar håret och gör håret silkeslent. Balsamet sprayas på ditt hår och ger återfuktning i upp till 72 timmar. Det gör även att du slipper friss.
- Butiker & priser
Köpguide balsam
Vill du ha ett välmående och glansigt hår behöver du använda hårprodukter anpassade efter ditt hår. Du kommer långt genom att köpa ett riktigt bra balsam. Att välja är inte lättare än att välja schampo och här i vår köpguide hjälper vi dig att hitta rätt produkt.
Varför ska man använda balsam?
Varje dag utsätts håret för yttre påfrestningar som sol och vind, varma värmeverktyg och slitage från tofsar och kudden på natten. Även problem med torr hårbotten kan påverka hårets kvalitet. Det är här balsamet kommer in – det skyddar håret. När du använder schampo öppnas hårstråna för att kunna rengöras, vilket kan leda till skadat och uttorkat hår. Balsam återfuktar håret, hindrar topparna från att bli kluvna och gör det lättare att reda ut. Det ger också en fin glans åt håret.
Ett balsam kan:
- Ge fukt.
- Reparera och motverka kluvna toppar
- Göra håret glansigt.
- Motverka frissighet.
Appliceras efter schamponering
Du applicerar balsam efter schamponeringen och masserar in det i längder och toppar. Har du kraftigare textur på håret kan du behöva dra igenom varje sektion med en kam eller borste. Låt det verka i några minuter och skölj sedan ut ordentligt.
Använder du hårinpackning ska den appliceras mellan schampot och balsamet. Använder du hårinpackningen sist kommer du att lämna håret öppet och balsam behövs för att skydda håret och stänga in näringen.

Låt det sitta i en till tre minuter
För att balsamet ska ge störst effekt ska du inte skölja ur det på en gång som du gör med schampo, utan låta det sitta en stund. Det kan verka i ungefär en till tre minuter beroende på vad varumärket rekommenderar. Därefter sköljer du ur det ordentligt. Lämnar du det i håret för länge kan håret bli oljigt och tungt.
Välj balsam efter hår
Det är vanligt att välja tillhörande schampo och balsam, men vissa mixar ändå märken eller sorter. Precis som när du väljer rätt schampo, bör du tänka på vilken typ av hår du har. Ett slitet och skadat hår behöver ha ett schampo med andra egenskaper och ingredienser än ett hår som är lockigt eller färgat. Behovet kan även ändras beroende på vilken årstid det är.
Normalt hår
Ett normalt hår är varken fett eller torrt och då kan du använda ett schampo för normalt hår.
Torrt och skadat hår
Ett torrt och skadat hår behöver mycket fukt och då ska du välja ett återfuktande och reparerande schampo. Balsamet reparerar ofta på djupet, lagar kluvna hårtoppar och verkar vårdande. Kombinera ett schampo och balsam för torrt hår med en hårinpackning och regelbundna besök hos frisören – lägg gärna till en olaplex-behandling.
Tunt hår
Har du tunt hår är hårstråna ofta få eller tunna. Undvik produkter som är återfuktande och välj istället något mer volymgivande som gör hårstråna tjockare och håret mer fylligt.
Torr hårbotten
Torr hårbotten, mjäll och andra hårbottensproblem kräver ett schampo som har egenskaper som hjälper mot detta. En del balsam kan även motverka torr hårbotten och användas i förebyggande syfte innan problemen uppstår på nytt. Det vanligaste är att undvika produkten i hårbotten, men har du problem med kliande hårbotten ska du massera in det den varje gång du tvättar håret.
Fett hår
Att ha fett hår beror i många fall inte på att ditt hår är smutsigt. Det kan vara hormonellt eller bero på andra yttre saker. Har du fett hår är det därför bra att välja ett schampo som är anpassat för fett hår. Schampot ska helst inte innehålla silikoner för det kan göra att håret känns mer fett, smutsigt och tungt.
Färgat hår
Har du färgat håret är det trevligt om färgen håller länge och därför ska du köpa ett schampo som bevarar, skyddar och förstärker färgen. En del schampon är färgbevarande även om det inte enbart är för dig med färgat hår.
Lockigt hår
Har du lockigt hår behöver du ha ett schampo med egenskaper som lyfter fram och definierar dina lockar och som samtidigt återfuktar håret.
Välj schampo och balsam som ett paket
I många fall rekommenderas att du använder schampo och balsam från samma varumärke för att få bäst effekt. Ofta går dem dessutom att köpa som ett billigare paket.

Jämför de olika egenskaperna
Balsam finns i flera olika volymer och innehåller olika egenskaper. För att du ska hitta ett som passar dig, ditt hår och dina önskemål perfekt ska du jämföra de olika egenskaperna.
Volym på förpackningen
Balsam finns i flera olika storlekar men en vanlig volym är på runt 200 till 250 milliliter. En större förpackning kan vara bra om du har mycket hår eller är många i familjen som ska använda det. En mindre förpackning är bättre om du har till exempel platsbrist i duschen eller om du kommer kombinera två olika. Det brukar i regel hålla upp till ett år – datumet brukar stå på förpackningen. Hos en del varumärken kommer balsamet även i en praktiskt reseförpackning.
Ingredienser och effekt
Alla balsam innehåller olika typer av ingredienser som styr effekten på det. Läs på vad ditt har för ingredienser och vad de gör med håret. Har du torrt hår är det bra med ett som har fuktgivande ingredienser medan ett fett hår kräver andra ingredienser. Vill du undvika silikoner och sulfater ska du välja en variant som inte innehåller detta.
Med eller utan parfym
Balsam kommer med eller utan parfym. Är du känslig kan ett parfymfritt alternativ vara bra och gillar du en särskild doft kanske detta är något du prioriterar.
Att tänka på!
Det finns många saker du kan tänka på innan du gör ditt val. Här är några saker.
- Vad har du för typ av hår? Torrt, tunt, skadat, lockigt eller fett?
- Vad vill du få ut av det? Ska det återfukta, vårda eller ge glans?
- Innehåller det parfym?
- Är det några särskilda ingredienser du vill att det ska innehålla/inte innehålla?
- Vad får det kosta?
Vanliga misstag när du använder balsam
Att använda balsam låter kanske väldigt enkelt, men det går att göra fel. Här är felen som vi enligt proffsen gör!
- Du har balsam i hårrötterna. Skalpen har tillräckligt med olja så därför är det bättre att fokusera på topparna som är mer skadade.
- Du har för mycket i håret, vilket gör det tungt och livlöst. Oftast räcker det att använda en klick som är lika stor som en femkrona.
Du låter det vara i för länge, håret blir då tungt och oljigt. - Du använder ett 2-i-1-produkt. En produkt som är schampo och balsam kombinerat ger inte tillräckligt mycket fukt till håret. Balsam är mer återfuktande.
- Du använder fel produkter, som inte är anpassat för ditt hår.
- Du hoppar över balsamet. Även ett tunt eller fett hår har behov av detta.
Fördelen med balsamspray
En annan typ är balsamspray, som du sprayar på håret utan att skölja ur. Det ger bra återfuktning och du får ett fräschare hår som är lättare att reda ut. Brukar du vakna med trassligt hår är det lätt att spraya på balsam för att lättare kunna borsta igenom det utan att få ont. Sprayen brukar vara särskilt populärt hemma hos barnfamiljer.
Hur ofta ska man tvätta håret?
Hur ofta du ska tvätta håret är högst personligt, men rekommendationen är två till tre gånger i veckan. Hur ofta du behöver tvätta håret beror på till exempel vilken typ av hår du har, om du tränar eller på andra sätt blir svettig och vilka hårprodukter du använder.
Använd torrschampo mellan tvättarna
Ett tips är att använda torrschampo mellan tvättarna för att inte slita lika mycket på håret eller torka ut det i onödan. Du applicerar torrschampot i hårbotten, väntar några minuter innan du masserar in det i håret. Avsluta med att borsta igenom håret med en kam eller borste.
Varför får man fett hår?
Det är många människor som har fett hår och det kan bero på flera olika saker. I hårbotten sitter talgkörtlar som producerar talg – en blandning av döda hudceller och fett. När det går för många dagar mellan tvättarna blir håret fett och måste rengöras med schampo. Om du däremot tvättar håret för ofta tvättar du bort hårbottens naturliga fettlager, som istället producerar mer och gör håret mer fett. Fett hår kan också bero på hormonell påverkan, stress eller att du lever osunt med dålig kost.
Varför får man torrt hår?
Det är många som har problem med torrt hår som känns strävt, spretigt och glanslöst men med desto mer friss. Torrt hår beror ofta på yttre faktorer som väder och vind, vilken typ av hårvårdsprodukter du använder, att du inte återfuktar ordentligt eller använder värmeverktyg utan att ordentligt värmeskydd. Du kan även få torrt hår av stress, hormoner och hårbottensproblem.
Vad är balsammetoden?
Har du hört talas om balsammetoden, är nyfiken på vad den innebär och hur du gör? Den kallas även för no poo (förkortning på no schampoo) och är enkel att förstå. Den innebär att du tvättar ditt hår med endast balsam och inget schampo. För att metoden ska fungera ska detr vara fritt från sulfater, mineraloljor och silikoner.
Syftet är att du ska rensa ut håret från onödiga ämnen som är uttorkande eller har en negativ effekt på glans och kvalitet. Många schampon innehåller sulfater som torkar ut håret och kan leda till sträva hårstrån och torr hårbotten. För att motverka detta innehåller därför många schampon silikoner och mineraloljor som ger en falsk känsla av att håret är rent. Med hjälp av den här metoden kan du få ditt hår tjockare och friskare på bara några månader.
Populära varumärken:
Tillbaka till början – våra toppval
Vanliga frågor
-
Applicera det i håret efter schamponering, låt det sitta i en till tre minuter och skölj sedan ordentligt ur.
-
Det ska sitta i håret en till tre minuter.
-
Vi har valt att utse Olaplex No5 Bond Maintenance Conditioner till det balsam som är bäst i test. Det rengör på djupet och ger håret en maximal fukt. Balsamet är färgbevarande och passar alla hårtyper.
- Vi på Test.se rekommenderar
- Vanliga frågor
- Bäst i test : Olaplex No.5 Bond Maintenance
- Bästa för torr hårbotten : Maria Nila Head & Hair Heal
- Bästa budget : L'Oréal Paris Elvital Hyaluron Pure
- Bästa för lockigt hår : Living Proof Curl
- Bästa leave-in balsam : Amika Hydro Rush Intense Moisture Leave-In
- Varför ska man använda balsam?
- Appliceras efter schamponering
- Låt det sitta i en till tre minuter
- Välj balsam efter hår
- Välj schampo och balsam som ett paket
- Jämför de olika egenskaperna
- Vanliga misstag när du använder balsam
- Fördelen med balsamspray
- Hur ofta ska man tvätta håret?
- Använd torrschampo mellan tvättarna
- Varför får man fett hår?
- Varför får man torrt hår?
- Vad är balsammetoden?