TrendRehab Fitness Plate 4D vibrationsplatta – Tester och recensioner

TrendRehab Fitness Plate 4D är en bra träningsmaskin för dig som vill träna hemma på ett effektivt och skonsamt sätt. Du jobbar med många muskler på samma gång vilket ökar förbränningen och gör att du kan minska vikten snabbt. Välj mellan sju olika träningsprogram.

Små och djupa mikrovibrationer ökar blodcirkulationen och stärker lymfsystemet vilket behandlar artros och värk. Sidorörelserna tränar balansen och är bra träning för knän, fotleder, vadmuskler, lårmuskler, höfter och sätesmuskler. Upp- och nedrörelserna är bra för träning och förbränning. Tränar du i tio minuter motsvarar detta 60 minuters rörelseträning på gymmet.

Vibrationerna är bra för lymfsystemet, som mjälten och brässen. De öppnar upp flödet i vävnaderna och förbättrar lymfsystemet vilket kan rensa slaggprodukter och överskottsvätska, minska stelhet och svullnader.

Vibrationsplattan har tre motorer, är i storleken 79 × 46 × 18,5 centimeter, väger 21 kilo och har en hög maxvikt på 150 kilo.